ご訪問ありがとうございます
当ブログ「うしろのとこたん」は、在宅で働くというスタイルの中で、
“いかに心と身体の健康を守り、整えながら生きていけるか”をテーマに、
自身の実践や学びをまとめてきた記録です。
仕事そのものの内容よりも、
その土台にある「心身のコンディションを極めることこそが、在宅ワークを継続するカギになる」
という視点から、主に健康知識や不安対策についての情報をシェアしてきました。
現在は、フリーランスを卒業して背景美術専門のアニメ制作会社で正社員として働きながら、
副業としてスマホアプリの背景イラスト制作にも関わる日々を送っています。
ただ、本業も副業も「液タブに長時間向かい続ける」仕事であるため、
これ以上の時間をPC作業に費やすことは、私自身の大切な価値観――
“心と体の健やかさを何よりも優先する”という軸から外れると感じるようになりました。
そのため、ブログの更新はしばらくの間お休みさせていただくことにしました。
これまでの記事はそのまま残していますので、
どこかで誰かのヒントになるようなことがあれば嬉しいです。
また、いつか自然に筆が動きたくなったら、ひょっこり再開しているかもしれません。
それでは、あなたにも心と身体にやさしい毎日が訪れますように。
最後にひとこと。
朝は必ず外へ出て、太陽を浴びて、自然の中を散歩しなさい！
それがすべての基本であり、最高の自律神経チューニングなんだよ！