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睡眠不足

【睡眠不足で起こる悲劇】睡眠の質について情報をまとめてみた

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プロフィール

とこたん

元アニメ業界出身：背景美術歴19年目
宮城在住
フリーの背景イラストレーター

ひきこもりで背景制作に没頭する傍ら、お花畑メンタルを作り上げるべく、自分と向き合い心身の健康を極めることに時間を割いています☆

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