【再婚報告】2度目の人生のパートナー選び!私はここを見てこの人との再婚を決めました

こんにちは!最近再婚をしました本業背景イラストレーターとこたんです!

私は今は朝に必ず散歩、就寝は22時台、毎日腸活自炊食生活!を行っている健康オタクです。

この記事では一度離婚を経験したとこたんが、今回再婚に踏み切った決め手と相手を選んだ理由を紹介します。

婚活中の方や再婚を考えている方に参考になれば幸いです。

とこたん基本情報
  • 結婚生活7年半で子なし離婚してます
  • 32歳で離婚しました
  • 36歳の離婚後5年目で再婚しました
  • 結婚後からずっとフリーランスの背景イラストレーターです(2022年で12年目)
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【譲れない価値観】心身の健康にいい影響を与えてくれるかどうか

私は人を選ぶ際、この人は私の心身の健康に悪影響を与える人ではないか?

というところを一番気にしています。

というのも、私は前の結婚生活7年半で離婚に至った理由は

「お互いが心身の健康を崩していたことが根本原因だ」

と結論付けているからです。

実際、人間関係が終わる時ってどちらか一方のメンタルが悪化した時だと言われているんです。(DaiGoさんからの学び)

だから一緒に過ごすパートナーは感情安定力の高い人がベストだと。

ぶっちゃけ私も前の相手もその辺は安定している方ではありました。

相手は愛着スタイル診断では安定型ポイント28点とかたたき出すほどの安定型。不安型要素は1点とかで回避型要素はやや高めの7点くらいの基本どっしりした安定型の人でした。

私は以前の結婚生活の時は安定型20ポイント、不安型18点の回避10点くらいでストレスをかけられるとオコ!!になるタイプの人間でした。

愛着スタイルは他人との距離の取り方など人間関係の安定度がわかる指標です。

安定型×安定型のカップルなら大体長続きするんです。

それか相手がどっしり安定型×やや不安定型なら長続きするんです。

前の相手は仲間認定した人に対してだけは全く感情がぶれませんでした。

なので私の一挙一動にもまったく動じず、暴力だって受けたことないしひどい暴言を吐かれたことも全くありません。

敵は徹底的に潰しにかかるようなサイコパス気質ではありましたが、味方にすれば大変心強いパートナー間違いなし!という人だったんです。

しかしどんなに基礎が安定していても、心身の健康状態を崩すような生活を続けていると終わってしまうんです・・・。特に子なしの共働きはストッパーがないので終わります。

私は過去の結婚生活の何が悪かったのか今では完全に答えを出せています。

答えは「食生活」です。

【離婚からの学び】心身の健康は食生活に一番左右される

私、そして前の相手は結婚期間中

  • 血糖値が乱高下する食事
  • 腸内細菌を減らす食事

このような食事をよくしていました。

Q
血糖値が乱高下する食事ってなに?
A

タンパク質が少なく糖質の多い食事。ラーメン・白米・白パン・パスタ・甘いスイーツ・ジャンクフード・揚げ物など、特に空腹後に食べると一気に血糖値が上がってその後一気に低血糖に

Q
添加物の多い食事ってなに?
A

コンビニ弁当やお菓子や菓子パン、加工食品、加工肉

これは無知によるものと、環境でしかたなく。という点で食生活に取り込まれていた食事です。

血糖値が乱高下する食事や添加物の多い食事を続けていると、どんどんと感情安定力が下がっていき性格が悪くなっていきます。

まず、糖質の過剰摂取で血液の中に突然糖があふれると・・・・

  1. 糖を細胞に急いで収納しますよ警報発令
  2. 糖を細胞内にしまうアイテム「インスリン」が過剰分泌
  3. 一気に細胞に収納されすぎて血中の糖が一気に減って低血糖に
  4. 体が緊急事態で副腎からアドレナリンとノルアドレナリンというホルモンを出す
  5. 攻撃的感情と恐怖感、強迫観念、不安感などが引き起こされる

からだは血糖低下に対処するため、副腎からアドレナリンとノルアドレナリンというホルモンを分泌する。アドレナリンは大脳辺縁系を刺激し、怒り、不安、敵意、暴力といった攻撃的感情を起こし、ノルアドレナリンは恐怖感、自殺観念、強迫観念、不安感といった感情を起こす。

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ノルアドレナリンは、大脳皮質前頭野46野の神経伝達物質となっているので、低血糖によりノルアドレナリンの濃度が急上昇すると、理性的な判断ができなくなり、発作的な感情に支配されてしまう。

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しかもその食事では腸内細菌が減り腸内環境が悪化するため、体内が慢性炎症をおこし、睡眠の質まで悪くなり睡眠不足からますます性格が悪くなっていきます。(←毎日の睡眠不足は相手の方。私は昼まで寝てたから睡眠不足ではなかったです。)

私の場合は食生活が引き金で主に以下の3つのことが引き起こされていました。

  • 外へ出かけるのが超絶億劫で出かけたくなくなる
  • 食べることに興味を失い食事を作る気が全くしない
  • 相手の気になるところが我慢できなくなる

どんなにいつも感情が安定していようが、食事の質がきっかけで普段我慢していることが我慢できなくなったりするんですよ。

ご飯を食べた後急激に眠くなる人要注意です。

血糖値ばっこーんと上がって一気に下がる低血糖が起きています。

ホルモンの分泌のせいでこうなってしまっているんです・・・。

これが人によっては暴力暴言が突然引き起こされ、人によっては不安感の爆増だったり。衝動的な行動を起こしたり・・・。感情コントロールが効かなくなるんです。

まるであなたの性格が悪いから起きている?みたいな状態ですがそんなことはありません・・・。

食の乱れによるホルモンの分泌のせいで引き起こされているんですよ・・・。

だから食生活がちゃんとしていないと身近な人や嫌いな相手に八つ当たりすることになってくるのです。

血糖値の乱高下は家庭内トラブルのきっかけにもなっているんです・・・。

ホルモンの分泌による感受性だって個人の今の健康状態や持ってる遺伝的特性によって敏感鈍感変わってくると思います。

敏感だと余計にこの発作が激しくなるのではないかなぁと思っています。

会社でヤバいやつは大体これだと思ってますし、会社で我慢できているけど家庭でヤバくなるやつも大体これが原因の1つなんじゃないかと私は思っています。

また、タンパク質の中には精神の安定に欠かせないセロトニンの原料トリプトファンが多く含まれています。

タンパク質が足りていないとますますイライラが高まります。

さらに、腸内環境が悪くなるとタンパク質をトリプトファンまで分解して吸収させてくれる腸内細菌が活動できていなかったり。

腸の状態が悪くなると幸せの原料が不足する事態に陥ります。

食事とメンタルはかなり関係しているんですよ。

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性格がきつい人は大体心身不健康

私は、他人へのあたりがきつい人に対しては、特定の栄養が不足してしまっている栄養不足の人なんだろうなぁと見ています。

生物って基本自分の体の調子が悪かったら命守らないといけないモードになるじゃないですか。

自分の命が危険な状態になってるのに他人に寛容になってたら危なくないですか?

もしその相手がヤバいやつだったら殺されちゃうかもしれません。

だから心身の健康が守られていない時、人は自分の命を守るために自閉的になったり攻撃的になるんです。

つまり、人にあたりが強い人は心身の健康状態が今悪いからそうなっているということです。

前の相手は離婚直前、食生活がヤバい+超睡眠不足のピークでした。

その影響もあり、わたくしとこたん、すごい勢いで離婚協議書作られて捨てられました。笑

しかしもし最初からこのことがわかっていたら相手がイラつく態度をとってきても、今の相手の健康状態が危険状態になっているんだ!血糖値乱高下する食事だったかなぁ。食べ方が原因かなぁ。腸内環境が悪化しているのかな。とか考えることができるので、感情的にならず冷静になれそうです。

知識があれば大事な人間関係も守れたはずだと思っています。

知識がないと職種のせいで心身の健康を脅かされる

前の相手は元調理師出身の食材を扱う職の人でした。

お店に並ぶ商品の開発系だったので日中体に悪いものをたくさん食べ続けていたんです。

常に内臓に食べ物がある状態で内臓酷使しまくり。市場調査で外食しまくり。作った商品何度も食べる。しかも炭水化物、米・パン・揚げ物・加工肉などが多かった。試食は作った加工食品多かった。帰ってくるのは深夜でそれでも夕飯を食べていた。(詳しくは言えませんが私は他人にこの職をすすめたくない。命削りすぎ職なんだ)

あーだからあんな症状が出ていたのか・・・。(体内が慢性炎症しているため背中も肩も板のようにかっちこち→副腎疲労)

あーだから酸化した油の異臭がしたんだ・・・。(体内が慢性炎症)

あー私は本能で相手の不健康を察知していたんだ・・・。だから・・・(くさいと言ってた)

あーだからあの職種はメンタル病む人多いんだ・・・。(腸内細菌減らすとメンタル病むよ)

学んでからわかったことめっちゃあります。

食材を扱うプロでも、添加物の腸内細菌への影響なんてこと全く知りませんでしたし、加工食品めっちゃ食べてたし、植物性油が体内を炎症させることも全く知らなかったので、欲望のまま

  • ラーメン、パン、加工肉、菓子パン、アイス、脂っこいもの、マッ〇などジャンクフード

食を扱うから市場調査の一環だなんて視点も持ち合わせながらよく食べてたし、私は頻繁に外食に連れていかれたし、私は帰宅後超絶怠惰になり風呂にも入っていませんでした。笑

私は嫌がってるのに天〇に連れていかれ酸化したヤバい油でお腹壊したこともあります。

食事後に怠惰になったりイライラしていたのは食事による低血糖が引き起こされていたからでしょう。

学んでようやく気付きました。

今はもしあの当時今の私の知識があれば対策がとれてまた全然違った結果になってただろうなぁ

と思っているほど。

これがまず土台にあって、再婚相手を選んでいます。

ふたりのスペック

相手の実家で飼っている猫が「フク」って名前で彼が外で拾ってきた猫なので、彼のことをここでは「フクさん」と呼ぶことにします。

とこたん36歳フクさん36歳
再婚(子なし)
長女
背景イラストレーター(フリーランス)
アニメの専門学校卒
初婚
歳の離れた兄姉のいる末っ子
技術職(正社員)で自営業の跡継ぎ
高卒
フクさん

私は離婚をしてから4年3ヵ月後の2022年10月、フクさんと再婚をしました!!

付き合い歴は4年2ヵ月くらいです。

同棲歴は7ヵ月弱です。

Q
どこで知り合った?
A

とある友達作るチャットアプリです。SNSを制するとりっぴーそれがとこたんです。

Q
プロポーズは?
A

曖昧。初期から結婚したいと言われてたけどいつも流してたからよくわからない。

私がフクさんを選んだ理由

私がフクさんを選んだ理由は

  1. 他人をコントロールしようとしない
  2. 腸内細菌の多様性が高く、たくさんの菌を腸内に住まわせている
  3. どこも臭くない
  4. コツコツと物事を続けられる
  5. 言われたことをちゃんと改善できる
  6. 感情表現がとても素直
  7. 食器は自分で洗うのが当たり前
  8. 自然に近い仕事をしている
  9. 自営業の跡継ぎ
  10. 自分の頭で考えて学べる力がある

この10個の特徴があったからです。

私はフリーランスで地味にコツコツやってきていて手に職系に就いていたため、一応一人でも生きていける自信はありました。心身の健康さえ保てればの話ですが。

なのでお金どのくらい稼げるの?という部分は二の次でした。(実際付き合い当時の相手の年収自分の半分以下だった)

そのため最重要視してたのはやっぱりメンタルの安定性の部分です。

もっというと心身の健康が歳をとっても保てていけるか?という長期的視点で私は相手を選びました。

フクさんは最初とても不健康だった

私が再婚に4年かけた理由は、初期のフクさんは不健康の塊だったからです。

  1. タバコを吸う
  2. お酒も飲む
  3. 太ってる
  4. 運動などしないでずっとモンストしながらアニメ観てる
  5. 自分の話をずーっとしてあんまり人の話を聴かない
  6. 悪口が下品

1~6まで全部そろってる状態の人と結婚してしまったら大変なことにならんか?私自身の健康が脅かされるのでは?相手が先にすぐ死んじゃうのでは?

不安・・・。

と思うことがしばしばあったため、この人にして本当にいいのだろうかとめっちゃ悩んでいました。

私は今まで一度もタバコを吸ったこともないしお酒も全く飲みません。

だから基本がタバコ+お酒の人と一緒になったら相手が確実に先に死んでしまう。って思ってて。

人生のパートナーとして一緒に長く過ごしていくには不安要素が多かったので、それ辞めてもらえないと先に進めない。と思ってました。

とこたんは一緒に健康的に歳をとっていきたいんだよ~

特にタバコ、私の健康寿命が縮むリスク高まるやないかーい!!

Q
なぜ付き合ってたの?
A

それ以外でいいところもたくさんあり、メンタルが基本安定していてとても穏やかな人だったから。

だから付き合い始めてから再婚するまで、すごく時間がかかってしまいました。

しかし、離婚後学び続けて知識を得続けていった結果、自分は再婚しても今度は大丈夫だろうという自信がつき、フクさんにも可能性を感じたので結果的に再婚に至りました。

Q
どこで学んだの?
A

メンタリストDaiGoさんのサブスクと様々な書籍からです。

学んだ本一部

それでは次に、私がフクさんに可能性を感じた選定ポイント10個をそれぞれ詳しく紹介します。

【選定ポイント1】他人をコントロールしようとしない

あれをしろ、これをしろ、早くしろ、早く寝ろ、早く風呂に入れ、片付けろなどなどフクさんは私に何も指示を出してきません。

人の感情を無視して自分の思い通りに相手を動かそうとするような一挙一動が彼には全くないんです。

せかされないだと?なんだこの安心感は…!!!

このようなことをしてこないというのは本人もまた「他人からあれこれ強制されたくない」という考えを持っていることがわかります。

また、他人の気持ちをよく考えられる想像力豊かな人だということもわかります。

自分がそうされたら嫌だとちゃんと想像ができるから相手に強制をしないのです。

これを都合よくとらえると、

相手を信じているから相手の行動にあれこれ口をはさんでこないんだ!

と考えることができます。

過干渉というのは相手を信じていないからこそ起こる行動です。

ずっと一緒にいるとどんどんと自分の考えや行動に自信がなくなり、自分の頭で考えられなくなってしまうので要注意。

フクさんは何も指示を出してこないため、自分で何とかしなくちゃ!モードが発揮されます!笑

だから一緒にいてお互いが共に成長できる相手だと思いました。

しかし私にとって安心感のある「他人をコントロールしようとしない」という特徴を都合悪くとらえると

相手に自分の意思を伝えて反対されるのが怖くて回避してるだけ

と考えられます。

回避型の特徴を持っている人は人に自分の感情を伝えるのが苦手なので、言えないだけということも大いにあります。

実際、彼は両方の特徴を持っています。

ちなみに「他人をコントロールしようとするタイプ」に惹かれる人は自分に自信がなく愛着スタイル不安型要素が高く、相手に依存してしまう特徴を持っています。

20代前半の頃の私は不安型で自分に自信がなく、誰かに依存して生きようとしていたので、あれしろこれしろと明確に指示を出して引っ張っていってくれる「他人をコントロールしようとするタイプ」(前の旦那)に惹かれたわけです。

離婚でしっかりと自立ができた成長した今の私には、「他人をコントロールしようとするタイプ」はストレスにしかならないので、そうではないフクさんがベストだと思っています。

【選定ポイント2】フクさんは腸内細菌の多様性が高く、たくさんの菌を腸内に住まわせている

フクさんは1日にうんこを4回~5回すると言っています。

信じられません。

私の4倍です。

私とほぼ同じ食生活をしているのにもかかわらず、いや、私の方が食べているはずなのに!!

なぜそんな量が出るのでしょう。

とこたんフクさん
朝はバナナ・キャベツ・ブルーベリー・卵・プロテインなどなど結構食べてる朝全く食べない
昼にダイエット用のパン「ベースブレッド」1つだけ食べてる
唯一の違い

しかもフクさんは1回でリモコンサイズの物が出るらしいんです。

ワンサイズ毎回30cm太さ直径4cmだと言い張るのです。

フクさん

最初は栄養をちゃんと吸収できてないんじゃないの?それか盛ってるな!と思って何度も問いただしてきていたのですが、嘘じゃないと言い張るので最近は信じるようにしました。笑

実は彼のうんこの謎を解きたいという理由もあり、私は腸内細菌について本をあれこれ読んでいたのです。

そして知識を得てきたため、ようやく納得したんです。

腸内細菌の多様性が高く腸内細菌の量が多いとうんこの量が多くなるそうなんです!!!

つまり彼は腸内細菌の多様性が高く、菌の量も多い。免疫力がめっちゃ高い!

ということです。

私の求める「心身の健康」の土台をばっちりとクリアしているではないですか。

彼は腸内細菌の量が多い可能性が高い…!

野生動物なのかもしれない。

長生きするかもしれない!!!

【腸内細菌が多い根拠1】フクさんは動物と育ってきた

彼は生まれてからずっと動物たちと暮らしてきているそうです。

幼少期、ペットを飼っていると腸内細菌が豊富になるそうです。

またアメリカの研究では、2歳までに犬や猫と同居している子供は、アトピーなどの病気にかかりにくいと証明されました。これは、幼少期に清潔すぎる環境で育つより、動物たちが持ち込む菌に触れたほうが、免疫がつきアレルギー症状を起こしにくくなるためと考えられています。

腸内細菌が多い人ほど免疫力が高い傾向にあることはよく知られていますが、動物と暮らしている人はそうでない人と比べて、腸内細菌数が多いというデータも出ています。

引用元:犬や猫と暮らしている子どもは病気になりにくいって本当?

彼は3歳頃、飼っていた犬にかまれて頭から体まで血だらけで病院送りになったこともあるそうです。

しかしその状態でもにこにこと笑っていたそうです・・・。

動物歴
  • 生まれてから小学生時代まで:犬1+猫1+うさぎ1+鶏10+池に鯉と鮒+水槽にめだかと金魚
  • 野生のすずめを世話していたことがある
  • 歴代猫:シャム→ノラ→ノラ→ノラ→貰い猫→ノラ(これが今いるフクさん)の計6匹
  • 歴代犬:計4匹

ノラ猫は全て彼が外で拾ってきている猫とのこと。

私の子ども時代は生まれた時だけ猫1匹。高校生から猫3匹。

幼少期の育った環境の差がうんこの量にこんなに出るとは…悲しみです…

彼は免疫力低下リスクが高まると言われている完全粉ミルク育児で育ちましたが、幼少期からの圧倒的動物たちとの触れ合いですごい種類の菌をゲットし、強い免疫力をゲットしたようです。

聞くところによると子どもの頃風邪とか全然ひかなかったそうです。

だから子どもの頃に腸内細菌を減らしてしまうと言われている抗生物質も飲んでいないんです。(ただしずっと肥満で168cm90kgがMAXとのことで、粉ミルク育児の肥満リスクと合致しています)

私は幼少期、中耳炎にかかり抗生物質を結構飲んでいる・・・。大人になってからもトータル結構飲んでしまっている・・・。

彼はとこたんが持っていないすごい量の腸内細菌を持っている!!!

【腸内細菌が多い根拠2】フクさんだけインフルエンザにかからない

彼は過去、職場でインフルエンザが流行し、9割が感染している中、インフルエンザにかからなかったそうです。

その当時6人部屋で共同生活をしていたそうですが、周りが全員インフルエンザにかかっている中、一人だけインフルエンザにかからなかったそうです。

免疫力の高さがここでも発揮されています・・・!

私はインフルエンザにかかってきていたというのに・・・デス!

彼はとこたんが持っていないすごい量の腸内細菌を持っている!!!

【腸内細菌が多い根拠3】フクさんには食べられないものが一つもない

私も食べ物の好き嫌いは一切ありませんが、彼も全くありません。

これは腸内細菌の種類が多いからだといえます。

どんな食べ物もそれを分解・発酵できる菌が腸内にいるから食べられるんです・・・!

彼が太っていた理由は私の推測ですが、単に食べているものが高脂肪高糖質だったから。

末っ子で可愛がられ、自営業の子でお金を持っている家庭だったため、子どもの頃からイクラやウニ、白米、天ぷらなどなど揚げ物や高カロリー食品をたくさん食べさせられてきていたみたいです。

しかも持っている菌の量自体が多いので、ちょっとの食べ物から効率よくエネルギーを作り出し、脂肪を増やしてくれる腸内細菌自体も量が多いはず。

その菌軍団をずっと優勢にしていたからずっと太っていたんだろうと予想しています。

実際彼は痩せ菌を増やす野菜を増やす食生活にしたら痩せて全然太らなくなりました。(170cm60kg)

私は逆に太れません・・・。食糧難の環境で強い味方になってくれる「太らせてくれる菌」が腸内にとても少ないからだと思うんです。

何食べても全然太れません・・・。気を抜くとすぐに体重が減ってしまいます。

彼はとこたんが持っていないすごい量の腸内細菌を持っている!!!

【選定ポイント3】どこも臭くない

フクさんは臭くありません。

口も臭くないし頭も臭くない。

体が臭くないんです。

つまり体内が健康だと言えます。

体内に細菌がいろんな種類バランスよく棲んでいるため、異臭がしないんです。

沢山の種類の菌がいるほど、エサ争奪戦がそこで起こります。

そのため特定の菌が増殖できない環境になるのです。

特定の菌が増殖するとその菌の発酵臭が目立ってしまいます。

だから健康な人からは異臭がしません。

彼はたくさんの種類の菌を持っている!!そうだ!きっとそうだぁ!

女性はニオイにとても敏感なのです。

男性は短期間にたくさん種をばらまいてあちこちに子孫を残せる可能性がありますが、女性は一度子どもができれば1年以上身動きが取れませんっ!

だから常に最優秀遺伝子を探し求めているんです。

異臭がしたら「うっ」てなるのは、本能で不健康を感じ取れる能力が高いからなんです!

より健康な生き残れる最強の子孫を残すために身についた能力です!

【選定ポイント4】コツコツと物事を続けられる

フクさんはコツコツと物事を続けられる力があります。

  • 前職は航空自衛官8年継続(311の震災をきっかけに辞めて地元に戻る)
  • モンストを毎日やり続けて8年半
  • モンスターハンターサンブレイクを今年5月の発売日から毎晩欠かさずやり続けている
  • 毎日何かのアニメを視聴し続けている
  • 毎日仕事から帰ってきてご飯を食べた後走りに行く

ゲームに関してはそれ毎日続ける意味あるの?という疑問がいつも私の中にはあるのですが、

仕事と全く関係のない趣味活動をすることで仕事の集中力はアップする

という話もあるのでそれが彼の調子を整えるアイテムなんだろうなぁと理解して静かに見守っています。(ゲームをやっている横で私は腸内細菌の本を音読しています)

彼はコツコツと物事を続けられる力がある!誠実性が高いということだ!!!

【選定ポイント5】言われたことをちゃんと改善できる

フクさんは注意を受けると一度は抵抗を示しますがちゃんと改善します。

意固地になってよくない行動にしがみつく。なんてこと全くしません。

フクさん

私がタバコの煙が無理すぎる話やタバコの煙の危険性などを何度もしていたら結果的にタバコをちゃんと辞めてくれました。

今では全く吸いません。

また、私が太るのは毎日ビールを飲んでいるからじゃないの?といろいろ調べて記事を送り付けていたところ、彼は自分の頭でちゃんと考えて行動を変え、お酒も完全に辞めたんです。

今では一滴も飲みません。ダイエット中それをきっぱり辞めてみたら痩せだしたからだそうです。

今、フクさんが飲むのは水とコーヒーだけです。

私が強制したわけではありません。

また、最初は自分の話をずーっと一方的にしていてあんまり人の話を聴かないという特徴があったのですが、これも指摘したところすっかり改善しています。

今はよく人の話を聴ける男に成長しています。

最初私が全く興味ないモンストの話をずーっと話され続けていて、ないわーと思ってました。

毎日毎日モンストの話文章で送られてきてました。笑

ただ、その時暇だったのでちゃんと返していたとこたんです。

【選定ポイント6】感情表現がとても素直

フクさんは、ご飯を食べる時食べながら美味しい美味しいと言ってくれます。

だから毎日健康的なご飯を作ってあげたいなと思えるんです。(前の時は言われたこと一度もなかった)

【選定ポイント7】食器は自分で洗うのが当たり前

ご飯を食べたら食器を自分で洗うのは当たり前じゃないの?

ご飯を作ってもらったら食器を片付けさせるのなんて申し訳ない。

作ってもらったら食器を洗うのが当たり前じゃないの?

と言っているんです。

この考え方、最高です。びっくりです。

彼は実家でも自分で食器を洗っています。すごいです。

私実家で一度も自分から食器洗いしたことないや…えらいなフクさん

【選定ポイント8】自然に近い仕事をしている

彼は今、春も夏も秋も冬も、道なき山の中をよく歩くような仕事をしています。

自然の中で過ごす時間が私より圧倒的に多いのです。

だからメンタルが安定しているんだ。

だから腸内細菌がたくさんいるんだ。

自然の中にはたくさんの微生物が漂っているんです。

それを吸い込むことで腸内環境にもいい影響があるんです。

すばらしい!!心身の健康に繋がるとてもいい職種じゃないかー!!!

【選定ポイント9】自営業の跡継ぎ

フクさんは自営業の跡継ぎです。

まだ両親は健在ですが、いなくなったら彼が会社を引き継ぎます。

私はフリーランスで個人事業主。

離婚して一人になってやっと自分一人でも確定申告ができるようになり、少しだけ頭よくなったんじゃない?と自分の成長に喜んでいるところです。

彼が自営業の跡継ぎをしたら私はもっと深い部分を学べる機会を得られそうではないですか・・・!!

また、私の尊敬する大好きな祖父は自営業でした。(朝の散歩歴何十年で、亡くなる当日の朝まで散歩し続けていました)

だけど跡継ぎがいなくて祖父が亡くなり会社が終わってしまいました。

私、それと重ねていてリベンジしたい気持ちもあるんです。

祖父の働いていた時の状態も少しは知っているので、従業員を抱える自営業は大変なんだろうなぁと予測もつきます。

(最初相手の両親に会う時、私が何者なのか経歴とかそういうの書いたやつもってきてほしいと言われたんですよ・・・。でもわかる。相手が変なやつだったら会社の今後がヤバいもん笑)

ちょっと普通じゃない環境の方が刺激的で私はわくわくするんですよねぇ。

今の日常に結構飽きていたので余計にです。

【選定ポイント10】自分の頭で考えて学べる力がある

彼は何か困難があっても自分の頭でちゃんと考えて答えを導き出せる力がある人だ。と思いました。

経営の事今全然知らないし学んでもいませんが、おそらく彼は大丈夫でしょう。

なぜならフクさんはちゃんと人にも頼れる人だからです。

わからないことがあったらすぐに人に聞けるコミュ力も持っている。

わからないことがあればちゃんと自分で調べて答えを出す力もある。

そして何か指摘されたらそこから自分で学び、改善してそれをコツコツと継続する力も持っている。

そして感情安定力も高い。

私は数年様子を見続けて彼の成長していく姿を確認してきたので確信しています。

いい影響を与えるために私が率先して頑張っています。

強制しないで姿で見せつけるのがとこたん流です。

まとめ

抱っこされた猫
フクさんを抱っこするとこたん

私がフクさんを最終的に選んだ理由は

  1. 他人をコントロールしようとしない
  2. 腸内細菌の多様性が高く、たくさんの菌を腸内に住まわせている
  3. どこも臭くない
  4. コツコツと物事を続けられる
  5. 言われたことをちゃんと改善できる
  6. 感情表現がとても素直
  7. 食器は自分で洗うのが当たり前
  8. 自然に近い仕事をしている
  9. 自営業の跡継ぎ
  10. 自分の頭で考えて学べる力がある

この10個の特徴があったからです。

私の心身の健康にいい影響を与えてくれる特徴がある!と思ったのでフクさんを選びました。

さいごに

私はフクさんのもっている素質を最大限活かせるように、そしてメンタルが不安定になった時に現れるダークフクさんをコントロールするためにも・・・!(悪口が下品の部分)

  • フクさんの持っている大量の腸内細菌を保護!
  • そのために食事や食材の知識を得続け、コントロール!

これに重点を置き平和を保っていこうと心に強く思った次第です。

根っこの腸が強ければ「メンタルの安定性」「睡眠の質」「継続力」「頭の回転」「集中力」

全部保てるはずだからです。

これが保てれば本人のパフォーマンスも最大限に発揮できるはず。

そしたら運動だって自然としたくなるだろうし、運動を続けられる体力だって保てるはず。

仕事が上手くいくかどうかも、困難があった時ポキッと折れてしまわないかもすべて私が選ぶ食材や、提供する食事内容にかかっていると思っています。

家庭の平和に繋がるものは結局のところ一番は

「食生活」

これがしっかりできるように自分自身の健康管理をまず一番考えていくべきだ。

そう思い続けているため今の私がいるのです。

離婚経験から学んでパワーアップした私は無敵です!!

と思えているのもまた今の食生活がまともになった結果出来上がった状態だと思います。

変えると見えてくる新たな世界。

食生活を変えることで本当に人生は変わります。

栄養次第で人は変わるんです。

健康寿命を延ばせるようにこれからも精進してまいります。

以上、なにかしら参考になれば幸いです。

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